【自分の英語力に自信がない方へ】英語力に自信をつけるためにすべき4つのこと

英語学習

こんにちは。YUKIKOです。

英語を長年勉強していてTOEICスコアもそこそ上がってきたし、ある程度なら英語で対応できるきがする!でも、いざ実際に英語を使う場面では、本領発揮できず全然上達している気がしなくてガッカリ…!こんなに勉強しているのに、もう自信がないです …。どうしたら自分の英語に自信をもてるの?(´;ω;`)

こういった方の疑問・不安に答えるべく、
今回は英語に自信をつけるためにすべき4つのことをお話していきます。

この記事を書いている私は、この記事を書いている私は、大学は英語関連の学部を卒業。その後も英語学習を継続し、海外就職も経験しました。
こういった私が解説していきます。

英語に自信をつけるためにすべき4つのこと

その①今の自信は何パーセント?

それでは早速お話していきます。

まずは質問です。

皆さんは自分がどのような状態だったら英語に自信満々と言えますか?

外国人の友人たちと楽しくおしゃべりしていることですか?
会社で堂々と英語でプレゼンしている姿ですか?
または、英文で論文を書いて良い評価を受ける事ですか?
まずは想像してみてください…。

きっと今想像したことが皆さんのありたい姿=目標ですよね。
なので、当たりまえですがこの目標に到達すれば自信満々になるはずです。
しかし、なかなか達成できないのが目標。それに目標が大きければ大きいほど道のりは長いですよね。

そこで皆さんに考えていただきたいのが、

目標達成まであとどのくらいか?

ということです。

というのも、目標までの距離を考えることで今の自分の現状が分かります。
自信のない状態から、自信のある状態までの距離はどれくらいかはっきりさせましょう。
できたら自分なりにスコアを出してみてください。または、何が足りていないのかを箇条書きしてみても良いです。
テスト以外の実践での英語力はなかなか点数化しにくいですが、自分なりにでも点数化・言語化して現状が分かれば、これから何をすれば目標達成できるかを考えるのに非常に役に立ちます。

人によっては、まだまだ達成できない…という方もいれば、
あれ?意外とゴールは目の前かも!という方もいるはず。
これでまずは、自信をつけるための第一ステップの完了です!

その②小さな成功体験を重ねる

目標までどのくらいかわかったところで、今度はその目標に到達するまでにいくつか小さい目標を作っていきます。
どんなに小さな目標でも達成できたら、「目標達成」です。
「目標達成」の数を増やすことで、一歩一歩着実に進んでいる実感がするのと、何より自信も増してきますよね!

小さな目標はできるだけ細かくして、すぐに達成できるようなものにするのもポイント。
その方が前に進みやすいですし、達成感が多くなることで自信も生まれやすくなりそうです。

英語学習に限らず、たくさんの小さな成功体験を重ねることが大切とよく言いますよね★

その③上手くいかないことを受けとめる

目標達成に向かっている途中で、もちろん上手くいかないことや、つまずくこともあるかと思います。苦手分野ならなおさら…。そしてまた自信喪失…と悪循環に陥ることは避けたいですよね。

そんな時は、まず現状を受けとめ、

何が苦手・不足しているかを分析してみましょう!

ああ、またできない…で終わるのはもったいないです!
できないことはショックだけど、何ができなかったかを見極めるチャンスの時でもあります。
できなかった事を分析できたら、目標までの道のりを軌道修正していけば問題ないです。

「ピンチはチャンス」なんてよく言いますが、何事もポジティブにとらえられればきっと解決策は見つかるはずです。

誰だってつまずきます。私も良くありました(´;ω;`)
私の場合、例えばレストランに入って店員さんにメニューについて質問をしたとき、「I don’t understand what you are saying.」なんてよく言われ、その度にショックで固まり、何も言えなくなるwという感じでした…。

でも今では、そういう時はもう一度はっきりと言ってみるとか(私は自信がないと声が急激に小さくなりがちですw)、余裕があれば違う表現で話してみるということをしています。(英語を勉強していると無駄に難しい英単語ばかり覚えがちで使いたくなりますよねwでも日常会話はもっと簡単な表現で繰り広げられている事がほとんどだと後からわかりましたw)

誰でもつまずきますから、皆さんもポジティブに解決してきましょう!

その④やっぱり継続力が大切

自信をつけるためには小さな成功体験を重ね、上手くいかなくても現状を把握することを忘れないことについてお話してきました。

最後にお伝えしたいのは、それらを継続していくことです!
途中でやめないで、できたら定期的に続けていくことが大切かと思います。
継続してきたということもまた大きな自信につながりますよね★

継続してくのが苦手という方へ↓

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こんにちは。YUKIKOです。 英語の勉強をしているが、仕事は忙しいし、平日は疲れているとなかなか毎日できないんだ...

最後に

いかがでしたでしょうか。英語に自信をつけるために今日から小さな成功体験を重ねていきましょう!早く始めたもん勝ちです★
この記事が皆さまのお役に立てたら幸いです。

YUKIKO

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